まだSINに来たことがない方に向けてこれからちょっとずつ紹介させてもらおうと思います。
まず初回は「足湯」です。
「足湯から始まる身体づくり」
なんか良くないですか?
これにもちゃんと理由があるんです。
硬くなった筋肉が姿勢の乱れや痛みの原因となっています。
その固くなった筋肉に弾力を取り戻すためには温めてあげるのはとっても効果的なんです。
足湯している時間にカウンセリングをさせてもらうので時間の無駄もありません。
「ほっこりしてから行う身体づくり」
是非体験してみてくださいね。
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