先日ブログでもお知らせしていましたが、
昨日、嗅覚反応分析を知ってもらうための
イベントを行ってきました。
結果から言うと大盛況でした。
僕なんかはあくまで当日スタッフとして
裏方のお手伝いさせていただくつもりでいました。
それがあまりのお客さんに人手が足らず、
急遽、IMチェックなどに回るほどでした。
嗅覚反応分析も盛り上がってきています。
コンディショニングも石川でもっと盛り上げるぞー！
嗅覚反応分析＆コンディショニングで身体を整える体験をしてみませんか？
9月9日～14日まで通常3000円のところ、1000円でご体験いただけます。
よろしければお客様の声もご参照ください。
こんな仕事をしているので実は健康のための
料理づくりも少し勉強しているんです。
忙しくてなかなか実践できないことも多いのですが、
今回はルーを使わないカレーを作ってみました。
そうです。
ルーではなくスパイスから作ったんです。
凄くない？
いやー、ほとんど料理をしない人間が
まさかスパイスからカレーを作るとは思いもしませんでした。
使ったスパイスは
- クミンシード
- フェンネルシード(今回はスーパーで売っていなかったのでパセリで代用)
- パプリカパウダー
- ターメリック
- ブラックペッパー
- ローリエ
- 唐辛子
- ニンニク
- ショウガ
- クローブ
- シナモンスティック
- カルダモン
調理時間は早い人だと30分くらいで出来るそうです。
(僕はみじん切りなどにも手間取り、50分くらいでした。)
抗酸化作用が強くアレルギーやアンチエイジングに効くと
言われているクルクミンという栄養が
ターメリックに入っているそう。
油やブラックペッパーなどと一緒に摂ると吸収率が
上がるそうなのでカレーにはぴったり！
嗅覚反応分析で自分を紐解くと
スパイスが身体には合っているようなので
これからたまに作っていこうと思います。
自分のに合った自分のための
コンディショニングを始めてみませんか？
嗅覚反応分析＆コンディショニングで身体を整える体験をしてみませんか？
今なら60分3000円で体験いただけます。
よろしければお客様の声もご参照ください。
皆さん今週の日曜はどこかにお出かけですか？
僕は 嗅覚反応分析チーム石川 の一員として
金沢の駅東もてなしドーム地下広場で行われる
に参加します。
(とは言ってもお手伝いだけですが)
嗅覚って面白いもので五感の中で一番先入観の影響を受けずに
本能の反応を引き出せるものなんです。
ですから今の身体や心の状態を読み解くことができ、
そこからどんな対処法をすればよいかわかってくるのです。
コンディショニングもそうですが、
自分の身体がわかってくると納得できることが
増えてくるんです。
終末お時間ありましたら、
是非遊びに来てください。
自分のに合った自分のための
コンディショニングを始めてみませんか？
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昨日は子供を連れてプールに行ってきました。
いやー、たくさんの人がいました。
やっぱり夏の定番ですね。
我が家の娘二人も学校や保育園で
毎日のようにプールに入っているので真っ黒！
先日、学校の保護者としてプール監視に行ってきたのですが、
その時は暑すぎて、プールに入れる時間が30分だけだったんです。
熱中症を予防するためにという事で
その基準は水温と気温の合計が65度以上になると
中止したほうが良いそうです。
水辺で熱中症になったりすると、
力が入らずに陸上に上がれなかったり、
意識不明になりおぼれてしまうことも考えられます。
暑いからプールに入りたい子供の気持ちも分かりますが、
仕方がないですよね。
当たり前ですが、 熱中症対策には 水分補給をしっかりしたり、
体温を下げるように心掛けないといけません。
嗅覚反応分析的にも冷たい氷の入った水分補給などはオススメですね。
プール上がりのアイスも結構理にかなっている。
ちなみに家まで我慢できるなら僕のオススメは
これを使った超お手軽ベリーアイス
美味しくてヘルシーですよ。
以前のブログですが見てやってください。
体温を下げるわけではありませんが、
夏を快適に過ごすためのアロマ活用法もあります。
こちらは嗅覚反応分析の代表の軍場先生のブログです。
「文章だけではわからない。」という方は、
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私が所属している協会の一つサードメディスンプロジェクトが
名前が変わり、AHIS(一般社団法人 健康包括支援協会)となりました。
それに伴い、私の保持している資格もサードメディスンアドバイザーから
嗅覚反応分析士というちょっと硬めの名前になりました。
しかし、漢字になるとどういうものか想像つきやすくなって良いですね。
これは文字通り嗅覚反応により体調などを分析していくという物です。
良ければ以前のブログもお読みください。
アメブロでの紹介はこちら
https://ameblo.jp/sin20171001/entry-12409807079.html
身体が今求めている健康法がわかるってすごいと思いませんか？
色々な健康法がありますが、本当に自分に合っていますか？
嗅覚反応分析もぜひ一度お試しください。
「文章だけではわからない。」という方は、
嗅覚反応分析＆コンディショニングで身体を整える体験をしてみませんか？
今なら体験を60分3000円で体験いただけます。
問い合わせ・体験申込はこちらから
よろしければお客様の声もご参照ください。
今、このブログは何で見ていらっしゃいますか？
スマホですか？それともパソコン？
今の姿勢はどんな姿勢ですか？
最近ではよくスマホ首などと言われていますが、
同じ姿勢を続けることで首肩の緊張となり
ストレートネックになってしまう状態ですね。
座り姿勢が続いて背中が丸くなり、
腰に痛みを感じる人も多いようです。
今日はそんな時にオススメのコンディショニングが
掲載されているサイトを見つけたのでご紹介させていただきます。
タイトルに若干卑猥な印象を受けるのは僕だけでしょうか(笑)？
内容はいたって健全でございます。
頸椎から胸椎、腰椎と周辺筋肉が
リセットされていきますので
背骨周りの緊張が抜けやすくなり、
副交感神経優位となります。
すると自然と眠たくなっていくので
寝る前にはばっちりですね。
夜のリセットコンディショニングやってみてください。
「文章だけではわからない。」
「自分に合っているのかわからない。」という方は、
コンディショニングで身体を整える体験をしてみませんか？
今なら体験をを60分3000円で体験いただけます。
問い合わせ・体験申込はこちらから
よろしければお客様の声もご参照ください。
サードメディスンチェックをして
そのグラフに基づいてアドバイスをしていると
「一般的にはこんな健康法を伝える運動指導者居ないよな。」
と思うときがあります。
毎週通っていただいているお客様ですが、
むくみがちでお気になされていた方でした。
ある時、
「毎朝歩いている習慣をいったんやめてみませんか？」
とお伝えしました。
「運動習慣を止める運動指導者。」
なかなか自己矛盾を含んでいますよね。
でも「過ぎたるはなお及ばざるが如し」と言いますよね。
どんなに健康に良くてもやりすぎは良くない。
健康食品だって摂りすぎは良くない。
自分の身体に必要なものを必要な分だけ取り入れるのが大事です。
それをチェックできるのがサードメディスンです。
結局そのお客様はどうなったかというと、
歩くのをやめてからむくみが無くなってきていると
感じているそうです。
一度サードメディスンチェック&コンディショニングを体験してみませんか？
今ならパーソナルセッションを60分3000円で体験いただけます。
先日のサードメディスンインストラクター養成講座を受講以来、
サードメディスンチェックをセッション前後の2回に分けて行っています。
昨日のお客様は少し心配事が重なっていらっしゃるとのことで、
サードメディスンチェックの結果も頭を過剰に使っているのかと
読み解けるようなグラフでした。
そこでコンディショニング中もなるべく思いの丈を吐き出していただこうと
会話多めのセッションとなりました。
お悩みに関することや、全く関係のないことも。
色々とお話ししながらコンディショニングした結果、
グラフがほぼ正方形になりました。
(↑これはイメージです。お客様のグラフではございません。)
グラフが正方形というのは一番ホメオスタシスが働いていることを表します。
ホメオスタシスというのは恒常性ともいわれ、本来の自分であろうとする状態ですね。
本来の自分というのは体調を良くしようとするのもそうですし、
飾らず楽な素の自分でいれるという状態でもあります。
コンディショニングも使いすぎている筋肉、
使えていない筋肉のバランスを整え、
本来あるべき状態に近づけるものです。
ストレスや環境の影響により人は身体と心の
バランスを崩してしまうと考えられます。
少しでもお客様の要望にお応えできるように努めていきます。
そんなこんなでございますが、SINではただいま体験会を行っています。
サードメディスンチェックも行いますよ。
ご興味ある方はまずご体験ください。
期間は12月1日(土)まで、残り2名様となりました。
お申し込みはこちらからどうぞ。
http://conditioning-sin.com/reserved
なお、予約の枠に限りがございますのでお早めにご予約いただくことをお勧めします。
先日行ってきましたコンディショニングイベント”CAMP”で
分子栄養学の情報を少し学んできました。
これまでも栄養学というのは大事だと感じていましたし、
独学である程度は勉強していました。
現役医師でいらっしゃる講師がおっしゃっていたところに
納得して頷く内容や新しい発見が多々ありました。
とても面白くてもっと聞きたかったのですが、
時間の限りもあり、本格的な講座に持ち越しとなりました。
うーん、気になる。
血液検査を経ての栄養アドバイスの代わりに
細かい問診によるアドバイスができるのではないかとの事。
うーーん、早く知りたい。
そしてこれまで取り組んできたサードメディスンチェックとの関連性が高そうだと感じました。
香りによる体質診断は血液検査などより手軽に出来ます。
さらに数値化により、分析の手助けにもなります。
お客様のトータルコンディショニングのために出来ることがまた一つ見えてきました。
分子栄養学もサードメディスンも自己研鑽が大事だなー。
さー、頑張るぞー！
そんなこんなでございますが、SINではただいま体験会を行っています。
コンディショニングご興味ある方はまずご体験ください。
期間は12月1日(土)まで、残り2名様となりました。
お申し込みはこちらからどうぞ。
http://conditioning-sin.com/reserved
なお、予約の枠に限りがございますのでお早めにご予約いただくことをお勧めします。
コンディショニングでは「なぜならば」を大事にしています。
それがあるから再現性がある。
17日、18日と勉強してきたのはロジカルアロマ。
香りによる体質分析、そしてそれを活かした健康法の「なぜならば」。
これまではロジカルな部分が分からなくても
伝えられるツールがあったのでお伝えしていましたが、
やはりロジカルな部分を知る事で伝えられる深さが出てきます。
そして伝える技術を身に着けることがお客さんのお役立ちにつながる。
SINでの今後にどう活かしていくかも見えてきました。
お客さんに還元出来るようにどんどん身につけて実践していきます。
いやー、面白くなってきました。
これからのSINにご期待ください。
ご興味ある方はまずご体験ください。
もちろん簡単ではありますがサードメディスンチェックもさせていただきます。
期間は11月26日(月)から12月1日(土)、残り4名様となりました。
お申し込みはこちらからどうぞ。
http://conditioning-sin.com/reserved
なお、予約の枠に限りがございますのでお早めにご予約いただくことをお勧めします。
