まだSINに来たことがない方に向けてこれからちょっとずつ紹介させてもらおうと思います。

まず初回は「足湯」です。

「足湯から始まる身体づくり」

なんか良くないですか？

これにもちゃんと理由があるんです。

硬くなった筋肉が姿勢の乱れや痛みの原因となっています。

その固くなった筋肉に弾力を取り戻すためには温めてあげるのはとっても効果的なんです。

足湯している時間にカウンセリングをさせてもらうので時間の無駄もありません。

「ほっこりしてから行う身体づくり」

是非体験してみてくださいね。

どーもー、SINの鷲田です。

今日からお仕事スタートという方も多いのでしょうね。

SINも今日から仕事はじめとしています。

皆さん新年の目標立てられたでしょうか？

「ダイエット」、「運動不足解消」、「煙草をやめる」など様々な目標があると思いますが、

目標の効果的な立て方知ってますか？

・立てた目標を人に宣言する

・期限をきって目標を立てる

他にもいろいろ聞いたことがあるものがあるかもしれませんが、

次のは僕が最近聞いた情報です。

・自分のためではなく他の人のために目標を設定する。

　　　　例）「健康診断で注意されたのでダイエットを始める。」

　　　　　　　　→「やせて旦那さんに喜んでもらう。」

　　　　例）「健康ために運動不足解消する。」

　　　　　　　　→「夫婦の健康のため一緒に散歩する。」

　　　　例）「健康のために煙草をやめる。」

　　　　　　　　→「家族に副流煙を吸わせないために煙草をやめる。」

これだと自分のためだけではないのでより一層頑張ろうとしませんか？

是非皆さんの目標設定に活かしてみてください。

ちなみにSINの目標は「お客さんに感動してもらえるほどの仕事ができるようになる。」です。

「え、感動？」って思いませんでした？

「身体づくりで感動ってできる？」って思いますよね？

コンディショニングを通して身体が楽になったと実感してもらう。

これが出来れば感動してもらえると思うんです。

僕がそうだったんですから。

というわけでひとりでも多くの方に感動してもらえるように、

張り切ってお仕事させていただきます。

　　　　　　　　　　　コンディショニングトレーナー　鷲田

あけましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いします。

皆さん新年をどうお迎えでしょうか？

ご実家で家族とゆっくりされていますか？

それとも長期休暇を利用して旅行など行かれているでしょうか？

もしくはどこにも行かずに家でゆっくり身体を休めていらっしゃるでしょうか？

お正月といえばおせち料理ですよね。

おせち料理というと長期保存のために塩分や糖分がかなり多く使用されています。

そういったものを摂取していくとどうなると思いますか？

体内での塩分濃度、糖質濃度が上がるとそれを薄めようと身体に水を溜め込もうとしていきます。

そのうえ寒くて身体を動かすのもおっくうになっているので、どんどんむくんでいきます。

寒いからと出不精にならずに腹ごなしついでにちょっとお散歩にでも出かけてみてはいかがでしょうか？

SINのコンディショニングはリンパにアプローチできます。

つまりむくみにアプローチできるんです。

ご興味ある方はぜひお試しください。

今、SINでは無料体験を募集しています。
1月20日(土)～25日(木)のご都合が良い日にお申し込みください。

お電話＆申し込みフォームからお申し込み出来ます。

9月末で退社し、3か月がたちました。

おかげさまで少しずつお客さんからお申し込みをいただくようになりました。

チラシをみてお申込みいただいたお客様。

鷲田からのいきなりの連絡で体験してくれた知人。

お客様を紹介してくれたり、激励のメッセージをくれる友人。

不安定になることにも理解してくれて応援してくれる家族。

皆さんのおかげでお仕事させていただいています。

2017年は第1歩を踏み出させていただきました。

2018年は更に歩み進めていきます。

まだまだ未熟ですので、至らないところも多いですが、

今後ともご支援いただければと願います。

　　　　　　　　　　コンディショニングトレーナー　鷲田

元気ですかー！
店主の鷲田です。

コンディショニングという手法を通して、
皆さんのお役に立てるようにSINというお店を出すことになりました。

まだまだ分からないことが多い新米店主ですが、
その分精一杯努力していこうと思います。

ブログもできるだけ更新していこうと思います。
良かったら見てやってください。
よろしくお願いします。