ブログ再開します。

お久しぶりです。
トレーナーの鷲田です。

 

ずっと更新していなかったブログを
また再開していく事になりました。

 

更新頻度は低いかもしれませんが、
よろしくお願いします。

 

最近分子栄養学というものを学び始め、
栄養というものに興味が出てきているので
お役に立てるような栄養についての記事も発信していければと考えています。

 

身体の細胞やそれを構成する分子は食事(栄養)で構成され、栄養で動きます。
分子栄養学と言うのは細胞や分子の状態を見て栄養療法を行う方法論です。

 

お客さんの体調を栄養面からも
少しずつサポートできるようにただいま格闘中です。

記事になった折にはぜひ見てみてください。

   

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