あけましておめでとうございます。

あけましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いします。

皆さん新年をどうお迎えでしょうか?

ご実家で家族とゆっくりされていますか?

それとも長期休暇を利用して旅行など行かれているでしょうか?

もしくはどこにも行かずに家でゆっくり身体を休めていらっしゃるでしょうか?

 

お正月といえばおせち料理ですよね。

おせち料理というと長期保存のために塩分や糖分がかなり多く使用されています。

そういったものを摂取していくとどうなると思いますか?

 

体内での塩分濃度、糖質濃度が上がるとそれを薄めようと身体に水を溜め込もうとしていきます。

そのうえ寒くて身体を動かすのもおっくうになっているので、どんどんむくんでいきます。

寒いからと出不精にならずに腹ごなしついでにちょっとお散歩にでも出かけてみてはいかがでしょうか?

 

SINのコンディショニングはリンパにアプローチできます。

つまりむくみにアプローチできるんです。

ご興味ある方はぜひお試しください。

 

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